15 Familienzentrum Reparatur-Café & PC-Treff im Juni Aus alt mach neu! Sie haben wenig Geld zur Verfügung, aber Freude am Kochen? Sie haben Lust neue Leute kennen zu ler-nen? Dann melden Sie sich für den Kochtreff der KASA Waldkraiburg an. Nach dem Einkauf wird gemeinsam ge-kocht, der Tisch gedeckt, das Essen genossen und viel ge-redet. Jahreszeitlich abge-stimmt wird etwas Besonde-res zubereitet z.B. Marmelade eingekocht. Die Termine der nächsten Kochtreffs sind am 21. Juni, 26. Juli und 16. Au-gust von 10 bis 13 Uhr im Haus unterm Regenbogen, Siemensstraße 3a. Der Un-kostenbeitrag beträgt 1 €, Anmeldung unter 0151 14910924. „Mein Freiraum, meine Ge-sundheit in jedem Alter“ - möglichst lange selbstbe-stimmt leben und aktiv an der Gesellschaft teilhaben ist das Ziel dieser Kampagne. Das Gesundheitsamt Mühldorf organisierte in Zusammenar-beit mit der Stadt und dem Seniorenbeirat viele Angebo-te in Waldkraiburg. Die Akti-onsreihe begann am 11. April im Haus der Kultur. „Es ist sehr wichtig, bereits ab der Lebensmitte für die spätere Gesundheit vorzusorgen“, so Dr. Steingruber, Leiter des Gesundheitsamts. Seine Vertreterin Dr. Erat hob hervor, dass man nicht früh genug mit Prävention anfangen könne. Der Waldk-raiburger Arzt Dr. Rochlitz informierte in einem span-nenden Fachvortrag, worauf man bei der Ernährung für ein gesundes Älterwerden achten sollte und welche Sportarten ab 55 Jahren gut geeignet sind. Anschließend zeigte Rolf Weinandi, wie man mit Qi Gong - Übungen bereits zuhause entspannen kann. Er motivierte die Anwe-senden, verschiedene Übun-gen auszuprobieren und be-wegte damit alle im Saal. Rudi Jank stellte die Angebo-te des REHA-Sportvereins vor, Thomas Lainer bot den Fahrradparcours des Mo-torclubs an und Erika Fischer warb für den Besuch im Ci-newood Waldkraiburg und für den Autofahr-Simulator der Kreisverkehrswacht Berchtesgaden. Ein Koch-kurs für eine gesunde Ernäh-rung im Alter wurde von Ma-nuela Tischler vorgestellt. Schließlich wurde noch der Kletterkurs, der in Zusam-menarbeit mit dem DAV Klet-terzentrum Waldkraiburg angeboten wird, beworben. Zahlreiche WaldkraiburgerIn-nen folgten im Kleinen Saal den Ausführungen der Refe-renten, trugen sich vielfach in die Anmeldelisten ein und nahmen die Aktionen insge-samt gerne an: „Beweglich sein in körperlicher, geistiger und sozialer Hinsicht – wir haben viele Tipps dazu be-kommen und werden so manches Angebot ausnüt-zen, eine prima Sache ist das!“. Das Gesundheitsamt Mühl-dorf informiert unter Telefon: 08631/699-310. Landratsamt Mühldorf „Heute gesund für morgen“ Erfolgreiche Veranstaltung in Waldkraiburg am 11. April Auch im Juni werden kaputte Dinge wieder repariert statt weggeworfen. Am 9. Juni um 14 Uhr trifft man sich im Re-paraturcafé im Familienzent-rum, Kopernikusstraße 5. Neue Gesichter sind jederzeit herzlich Willkommen! Weitere Infos unter die Tel.Nr. 08638 8815 74 KASA Waldkraiburg Diakonie Gemeinsam kochen & schlemmen Offener Kochtreff
Stadtinfo_Juni_2018
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